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High carb raw vegan
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73,9 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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866 kcal
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Gord: 4,95g | Prot: 20,92g | Carbs: 212,36g.
Café da Manhã: dates, kale, Bananas. mais...
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2505 kcal
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Exercício:
Esquiar (Cross Country) - 35 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikitawells
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