Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Gord: 48,50g | Prot: 79,62g | Carbs: 140,94g.
Café da Manhã: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. Almoço: Перловка Отварная, Шампиньоны Гриль, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Котлета Домашняя. Jantar: Красная Цена Томатный Сок, Президент Сыр Плавленый, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Куриная Грудка на Гриле, Kozel Пиво Светлое, Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2007lia
|