Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 42,48g | Prot: 64,48g | Carbs: 113,80g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Rusk Toast , Rusk Toast , Pistachio Nuts, Apple, Granola, Plain Yogurt (Whole Milk) . Jantar: Pork Chop, Asparagus , Potato. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Buys Zoenen. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrixoxo
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