Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 54,63g | Prot: 73,17g | Carbs: 140,27g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Кофе, Сахар, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной. Almoço: Тушеные Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Jantar: Котлета Куриная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Нектарины, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de smor31
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