Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 66,24g | Prot: 68,48g | Carbs: 47,37g.
Almoço: Ciao Carb Pan Tostado Protobread, Frambuesas, Goshua Yogur de Oveja, Arándanos, Iswari Pepitas de Cacao, Max Protein Sirope Bombón Roche Flup 0%, Gadis Moras, Lechuga, Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, Filete de Ternera. Jantar: Prozis Peanut Butter, Ciao Carb Croissant Protobrio Sweet, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Prozis Lean Bread Carob, la Chocolatera Cacao Puro 0% Azúcares, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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