Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 23,46g | Prot: 78,54g | Carbs: 329,66g.
Café da Manhã: Coop Spremuta 100% di Ananas, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Aptonia Mass Gainer 7. Almoço: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ca' dell'Orto Piselli Fini, Fiorile Riso Arborio. Jantar: Rodez Formaggio Stagionato. Lanches/Outros: Auchan Succo Multivitaminico, Mele Golden Delicious, Chiquita Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aliantedaniele
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