Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 57,77g | Prot: 50,39g | Carbs: 199,65g.
Café da Manhã: Jambu Air, Nanas, Mangga. Almoço: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lemper, Cap Cay Kuah, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sosis Daging Sapi, Onde Onde, Cireng. Lanches/Outros: Popcorn, Maicih Basreng, Seblak, Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diniRJB
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