|
вот так организм решил восстановиться.Температура в норме .Вроде выздоравливаю.Вот такой у меня завтрак:омлет из трёх яиц ( со сливками ), язык и овяжий заливной,огурчик и немного зелени.Бронекофе пока не хочется...
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
618 kcal
|
Gord: 43,41g | Prot: 48,00g | Carbs: 8,43g.
Café da Manhã: Зеленый Сад Салат Листовой, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|