Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3193 kcal
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Gord: 59,20g | Prot: 169,25g | Carbs: 498,25g.
Café da Manhã: Apfel, Banane, Kaffee, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Fitline Activize, Fitline Powercocktail. Almoço: Äpfel, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Lanches/Outros: Alesto Paranusskerne. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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