Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 28,80g | Prot: 53,08g | Carbs: 170,15g.
Café da Manhã: Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Сметана 15%, Зеленый Чай, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Плов с Курицей. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|