Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2897 kcal
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Gord: 67,56g | Prot: 200,29g | Carbs: 352,57g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almoço: Pedon 7 Cereali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette), Enerzona Frollini alla Vaniglia. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), OK Bio Gallette di Segale. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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