Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2427 kcal
|
Gord: 127,31g | Prot: 114,11g | Carbs: 181,79g.
Café da Manhã: 삶은계란, 사과, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피. Almoço: 마늘 빵, 양배추 샐러드와 드레싱, 김치, 무국, 볶음밥, 춘권, 팟타이. Jantar: 생맥주, 간장치킨, 소불고기. Lanches/Outros: 밤식빵, 까눌레, President Unsalted Butter. mais...
|
Ganhando 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katg9
|