Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 60,45g | Prot: 108,61g | Carbs: 231,69g.
Café da Manhã: Babeczka Czekoladowa, Migdały, Banan, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 80, Krukam Chipsy Kokosowe. Almoço: Migdały, Pietruszka, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Gruszki, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Jantar: Lajkonik Talarki Krakowskie, Marchewki, Żółta Papryka, Graal Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Melvit Czarnuszka, Ogórek Kiszony, Bio Planet Ryż Dziki, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lanches/Outros: Gruszki, KFD Premium WPC 80, Pilos Serek Wiejski Lekki. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Compra do Supermercado - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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