Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 89,22g | Prot: 77,00g | Carbs: 91,49g.
Café da Manhã: Woolworths Carb Clever Seeded Crackers, Avocados , Egg (Whole) , Bananas . Almoço: Woolworths Thai Green Curry Paste , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Green Vegetable Medley , Woolworths Coconut Milk, Chicken Breast. Jantar: Tuna in Water (Canned), Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Maynards Jelly Babies, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Double Cream Coconut Yoghurt , Mentos Chewy Mints, Bioplus Energy Chews , Brazil Nuts. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanickenix
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