Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 36,42g | Prot: 68,53g | Carbs: 128,46g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Яблоко Голден. Jantar: Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Атяшево Печеночная Колбаса, Русское Море Горбуша Запеченная, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Лента Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мёд. mais...
|
|
2096 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denalia Ki
|