Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 45,57g | Carbs: 110,88g.
Café da Manhã: Air, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tuna, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Almoço: Anlene Actifit Cokelat, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas). Jantar: Teh Tawar, Singkong Goreng. Lanches/Outros: Nescafe Original 3 In 1, Kismis (tanpa Biji), Pisang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marie.2288
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