Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 81,76g | Carbs: 208,70g.
Café da Manhã: Banano, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Avena Don Pancho. Almoço: Ekono Mayonesa, Papa Criolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Ekono Mayonesa, Habichuelas, Coliflor Cocido (Fresco), Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Alpina Quesito, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Bimbo Pan Integral (53g). Lanches/Outros: Banano, Avena Don Pancho, Nestea Nestea, Banano, El Manicero Maní con Sal. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nanomirez
|