Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 83,15g | Prot: 119,64g | Carbs: 81,38g.
Café da Manhã: 현미밥, 미역국, 캐슈넛, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Almoço: 크래커, 레몬, 표고버섯, 아오리사과, 키위 열매, 아보카도, 아로니아, 오이고추, 아몬드, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Jantar: 상추, 무생채, 족발. Lanches/Outros: 올가닉 크림 코코넛, 코코넛가루, 코코넛오일, 달걀, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 쉐이큰 패션후르츠 티 (Tall), 종근당건강 장을 위한 생유산균19. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de innerbeauty22
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