Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2012
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 53,72g | Carbs: 196,97g.
Café da Manhã: Chococino, Waffel, Gouda oder Edamer, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Classic Erdbeere. Jantar: Reisgericht - Curryreis mit Huhn, Wildreis (Gekocht), Stickado Classique, Joghurt mit der Ecke (Knusper Schoko Müsli). mais...
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1687 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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