Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 49,88g | Carbs: 150,96g.
Café da Manhã: 南瓜小米粥, 香菇青菜包, 煮鸡蛋. Almoço: Country Cakes Schokoladen Kuchen, 黑咖啡, 全麦面包. Jantar: 鸡胸肉（不吃皮）, 咸鸭蛋, 南瓜小米粥. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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