Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 157,66g | Prot: 41,17g | Carbs: 80,59g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mariana Nata Fresca, Abacate. Almoço: Santa Clara Nata, Café, Pão Francês Integral, Sopa de Abóbora. Jantar: AMMA Chocolate 85%, Nestlé Iogurte Natural Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moema27
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