Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 16,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 81,38g | Prot: 108,15g | Carbs: 133,29g.
Café da Manhã: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. Almoço: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. Jantar: Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Chinese Fried Rice, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Salmon. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludiusvox
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