Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 69,45g | Prot: 59,13g | Carbs: 15,49g.
Café da Manhã: Canela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Jantar: Liza Molho para Salada Rosé, Salada Vinagrete, Alface Rúcula, Alface, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Água com Limão. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ailamykaellyf
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