Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
87,0 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 74,02g | Prot: 102,74g | Carbs: 214,31g.
Café da Manhã: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Almoço: P.F. Chang's Shrimp Lo Mein. Jantar: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ggreen67
|