Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 185,89g | Carbs: 298,27g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Jantar: OK Bio Gallette di Segale, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Meridian Crunchy Peanut Butter, Enerzona Frollini alla Vaniglia, OK Bio Gallette di Segale, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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