Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 33,53g | Prot: 82,94g | Carbs: 99,36g.
Café da Manhã: Био Баланс Творог Мягкий, Кофе, Царь Хлопья 5 Злаков, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Almoço: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Пятерочка Нектарин, Ашан Киви, Курица Вареная, King Fish Кета Слабосоленая. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Золотая семечка Семечки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Denalia Ki
|