Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 44,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 47,37g | Prot: 60,34g | Carbs: 169,79g.
Café da Manhã: Banania Chocolat en Poudre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc au Poids, St Hubert St Hubert 41. Almoço: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Joue de Porc, Carrefour Riz Complet, Coraya Surimi (3). Jantar: Belle France Yaourt Nature Sucré Sucre de Canne, Coraya Surimi (3), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Poivrons Rouges Doux, Auchan Germes de Soja. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas e 30 minutos, Samsung Health - 14 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capsulime
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