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👍🏻 bin zufrieden 😂 weiß ja was gefuttert wurde 😇 wünsche allen einen schönen Wochenstart. Genießt noch mal das Wetter so gut es geht.
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62,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 30,60g | Prot: 67,97g | Carbs: 119,06g.
Café da Manhã: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Basilikum, Milsani Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Jantar: Asia Green Garden Sushi Box Sunakku. Lanches/Outros: Camembert, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Heidelbeeren. mais...
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2182 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 8 horas e 45 minutos, Samsung Health - 15 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Vielen Dank, das wünsche ich dir auch! Hab einen schönen Tag! 🍀🙋♀️
17 set 18 por membro: Steffie0102
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Histórico de Peso de kleene2309
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