Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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88,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 44,42g | Prot: 78,18g | Carbs: 350,80g.
Almoço: Watermelon, Red Onions, Skinless Chicken Breast, Sunflower Oil, Tilda GRAND THE EXTRA LONG BASMATI. Jantar: أبو قوس حليب مبخر بالهيل, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Lanches/Outros: Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Red Delicious Apples, Hulled Sunflower Seeds, Dry Roasted Cashew Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AhmedFit
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