Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 42,98g | Prot: 91,51g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Простоквашино Кефир 1%, Соевый Соус, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Американо. Almoço: Веселый Молочник Кефир 1%, Австралийский Торговый Дом Колбаски из Ягнятины, Часар Кукуруза с Сыром. Jantar: Рис с Овощами. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fine Food Сыр Легкий, Американо, Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|