Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 47,92g | Prot: 84,02g | Carbs: 106,38g.
Café da Manhã: Maní, la Serenísima Leche Descremada Fácil Digestión Baja en Lactosa, Banana, Manzana, Kiwi, Ilolay Yogur Firme Descremado Frutilla, Quaker Avena Tradicional, Sturla Semilla de Girasol, Nuez, Almendras. Almoço: la Serenísima Leche Descremada, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Coliflor Cocido (Fresco), Sancor Queso Rayado, Cebollas, Queso Cremoso, Knorr Salsa Lista Bolognesa. Jantar: la Serenísima Leche Descremada Fácil Digestión Baja en Lactosa, Queso Cremoso Light sin Sal. Lanches/Outros: GNC Vegan Lean Shake. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
|