Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 53,37g | Prot: 102,64g | Carbs: 233,46g.
Café da Manhã: Arepa, Alpina Queso Crema, Alpina Queso Finesse. Almoço: Pizza Hawaiana. Jantar: Alpina Yogurt Finesse (180g), Bimbo Tostadas Clásicas, Alpina Queso Finesse, Alpina Queso Crema. Lanches/Outros: Yogur Helado de Chocolate, Sanissimo Salmas, Nestlé Galletas Fitness Integral, JGB Tarrito Rojo, Sascha Fitness Whey Protein, Colanta Leche Entera. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisis_25
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