Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 74,52g | Prot: 68,10g | Carbs: 120,15g.
Café da Manhã: Beurre (Salé), Bonne Maman Confiture de Figues Violettes, Pain aux Céréales. Almoço: Bénénuts Apéro Cracks, Pain aux Céréales, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Fromage de Chèvre, Crème Fraîche Épaisse, Charal Sauce Roquefort, Carrefour Épinards Hachés, Saumon. Jantar: Sucre, Jockey Jockey, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain aux Céréales, Saucisson Sec, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Gerblé Galette de Riz Complet, Melon. mais...
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1585 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 59 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de domi91000
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