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Je me rapproche de mon 3ème objectif : -10kg
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85,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 46,86g | Prot: 100,04g | Carbs: 222,57g.
Café da Manhã: Marque Repère Miel Crémeux , Gelée Extra de Groseilles, Planta Fin Beurre Demi Sel, Marque Repère Pain de Mie Complet, Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Light, Poires. Almoço: Baguette, Carrefour Frites Classiques, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates. Jantar: Leader Price Nems à la Crevette . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grigri77
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