Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 48,85g | Prot: 69,11g | Carbs: 172,94g.
Café da Manhã: Пирог, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Almoço: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка. Jantar: Шоколадное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощная Запеканка. Lanches/Outros: Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях, Свекла Вареная, Пирог. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|