Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 52,79g | Prot: 81,69g | Carbs: 159,82g.
Café da Manhã: Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Багет Парижский, Оладьи. Jantar: QNT Whey Protein Light Digest, Parmalat Молоко 0,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Инжир, Вареники с творогом. Lanches/Outros: Орехи Кешью, QNT Protein Wafer, Вдохновение Шоколад Классический. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|