Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 55,93g | Prot: 63,75g | Carbs: 149,42g.
Café da Manhã: Добряна Сыр Король Артур, SPAR Хлеб Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Овсяная Крупа, Изюм. Jantar: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Простоквашино Кефир 1%, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Арбуз, Valio Йогурт с Вишней, Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|