Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2018
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 58,45g | Prot: 88,32g | Carbs: 95,71g.
Café da Manhã: Semi di Lino, Semi di Chia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mirtilli, Alpro Soya Yogurt di Soia al Cocco, Campobasso Mandorle Sgusciate. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Zucchine. Jantar: Coop Avocado , Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pane Bianco, Esselunga Piselli. Lanches/Outros: Yogurt Greco. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ireneciao
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