|
30.1
|
57 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Gord: 56,06g | Prot: 69,69g | Carbs: 301,37g.
Café da Manhã: 飯糰, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), Costco 水煮蛋. Almoço: 珍珠奶茶, 龍鳳 冷凍青花菜, 雞胸肉, 萵苣. Jantar: 貝果, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 家樂福 義式蘿勒鮮蝦沙拉. Lanches/Outros: 樂事 (Lay's) 樂事海苔壽司味洋芋片. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eunice0416
|