Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
|
114 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 31,42g | Prot: 109,29g | Carbs: 259,81g.
Café da Manhã: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pain Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Oranges, Leader Price Sucre en Morceaux. Almoço: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, haché 5%, Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Pain Pour Hamburger Géant, Tomato Ketchup, laitue. Jantar: Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika, Panzani Farfalle, Heinz Tomato Ketchup, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Pomme. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Turtilt
|