Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Gord: 101,30g | Prot: 173,56g | Carbs: 102,04g.
Almoço: 牛肉, 餛飩, 炒空心菜, 番茄, 蛋花湯, 小籠包. Jantar: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 鳳梨, 蝦, 鱸魚, 鴨肉, 五花肉, 杏鲍菇, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 櫛瓜, 干貝, 牛排. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 筆記彡彡
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