|
🤔
|
63 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 60,42g | Prot: 59,59g | Carbs: 178,00g.
Café da Manhã: Ja! Choco Chips, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Avocado, Spiegelei, Kaufland Vollkorn Sandwich. Jantar: Patros Hirtencreme Paprika-Chili, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Roggenbrot. Lanches/Outros: Kinder Ice Cream Stick, Gymqueen Queen Protein Chips Cheesy Cheese, Pflaumen, Gymqueen Queen Praline Snowball Kiss. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de therese_gerber
|