Jornal de Denalia Ki, 15 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2018
86,4 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 26,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1053 kcal Gord: 54,29g | Prot: 79,98g | Carbs: 59,78g.   Café da Manhã: Кофе, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Almoço: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Кета, Карбонат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Ашан Киви. Lanches/Outros: Золотая семечка Семечки. mais...
2105 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 9,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Denalia Ki


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.