Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2016
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 53,38g | Prot: 61,32g | Carbs: 182,29g.
Café da Manhã: Чай с Медом, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Северные Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет или Яичница. Almoço: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. Jantar: Greenfield Чай Черный, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Помидоры, Рис Вареный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lanches/Outros: Мясновъ Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Чай с Медом, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerafortuna
|