Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 35,12g | Prot: 55,16g | Carbs: 189,96g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Дыня. Almoço: Дыня, Чай, Финик, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Jantar: Чай, Финик, Краски лета Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Форель. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaol
|