Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 89,52g | Prot: 49,56g | Carbs: 110,73g.
Café da Manhã: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Smart Сухарики Сметана и Зелень. Almoço: Фабрика Имени Крупской Шоколад Горький "Estet" с Лимоном и Имбирем. Jantar: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Салат Цезарь с Креветками, Smart Сухарики Сметана и Зелень. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paketova l
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