Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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43 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 16,68g | Prot: 33,41g | Carbs: 125,35g.
Café da Manhã: Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, Melk (Halfvol). Almoço: Hummus, Boni Focaccia. Jantar: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Bloemkool. Lanches/Outros: Marshmallows, Rode Tafelwijn. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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