Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 66,17g | Prot: 84,23g | Carbs: 102,39g.
Café da Manhã: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pink Lady Äpfel, Lidl Wiesenländer Natur , Wasa Roggenknäcke, REWE Corned Beef, Kaffee mit Milch. Almoço: Milbona Tilsiter , Butterkuchen, Kaffee mit Milch, TiP Kasseler Aufschnitt , Semmel. Jantar: Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Spiegelei, Lidl Rinderhackfleisch Light. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElmoAlexa
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