Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 81,19g | Prot: 98,66g | Carbs: 212,22g.
Café da Manhã: Exponenta Active Черника, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Минская Марка Молоко 3,2%, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Сыр Маасдам. Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Витебскхлебпром Хлеб Дар Придвинья, Слобода Майонез, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо. Jantar: Картофель Отварной, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Минскхлебпром Пряники Боровые, Груша, Савушкин Молоко 3,2%, Мёд. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenataIri
|