Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 44,24g | Prot: 163,51g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: Кисель Овсяный, Гудвилл Крупа Овсяная Приготовленая на Воде, Американо, Натуральное Хозяйство Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%, Соевый Соус. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Globus Мойва Жареная. Lanches/Outros: Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Кукуруза Вареная, Моя Славита Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|